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�ゼ�分に合ったグリップとは？ グリップの種類は、3種類あります。インターロッキンググリップ、オーバーラッピンググリップ、テンフィンガーグリップです。インターロッキンググリップは、右手の小指と左手の人差し指をからませてグリップをするとうやり方です。左右の手が近くなるため、一体感を覚えることができます。力に自信がない人は、このグリップにおすすめの方法とされてきましたが、今では諸説あります。右手が自由に動かないため、右手が動きがちなパワータイプに向いているとも言えるのです。有名ゴルファーの何人かが、このグリップを好んでいます。オーバーラッピンググリップは、男子ゴルファーのほとんどが選択しているグリップです。右手の自由度が高いため、かなり打ちやすいと言われています。右手に力をこめやすいのも、このグリップの特徴と言えます。握り方ですが、右手の小指を左手の人差し指、中指の上に乗せるようにして握ります。右手が自由になる分、やや不安定になるというのが短所です。テンフィンガーグリップは、全ての指を使って握ります。別名ベースボールグリップと言われるだけあって、野球のバットと同じ握りです。手首の動きを抑えやすいという特徴があります。しかし左右の手の両方に力が入りやすいため、癖が出やすいのが難点です。 |
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インターロッキンググリップのくわしい解説
こちらのグリップは前述の通り、手の一体感を感じやすいのがメリットです。初心者の人は、インターロッキンググリップから始めるといいでしょう。と言うのもオーバーラッピンググリップは、右手が自由になりやすい分、どうしても我流の癖がついてしまいやすいのです。そうならないように、インターロッキンググリップで右手がいたずらしないようにして、ゴルフに慣れていきましょう。スイング時に右手は動いてしまいがちです。その結果、不安定なスイングに陥ってしまうことが往々にしてあるのです。自分のスイングが変わっていっているということが自覚できれば、修正できるので特に問題ありません。しかし変化に気づかないまま突き進んでいくと、あとで取り返しのつかないことになってしまいます。もし、将来的に「かなり上達したい！」という向上心を持っている人は、こちらのグリップからスタートしましょう。 | |
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オーバーラッピンググリップのくわしい解説
オーバーラッピンググリップは、インターロッキンググリップとは真逆です。右手を動かしやすいため、右手の感覚を覚えながら打ちたい人におすすめです。こちらのグリップは今、日本のゴルファーの間で最も採用率が高い握り方です。そのためサンプルがたくさんあり、模倣しやすいのがメリットです。上から多いかぶせる握り方のため、女性や手の小さい人には向いていません。大きな手を持つ人こそ、オーバーラッピンググリップがマッチすることでしょう。 | |
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テンフィンガーグリップ
テンフィンガーグリップは、プロでもアマチュアでもほとんど採用者がいないほどすたれてしまっています。海外の有名なプロゴルファーでは、テンフィンガーグリップでラウンドし好成績を収めた人がいるもののやはり少数です。こちらのグリップは右手を使いやすいため、スイングが安定していないと不安定に拍車をかけてしまいます。プレイするときにというよりは、練習時にテンフィンガーグリップを導入することで、ついてしまった癖を修正することが可能です。フェース面やクラブ位置を把握しやすいため「この頃、左手が主導になりすぎているな…」とか「引っ張りすぎているな…」という思いがある場合は、たまにこの握りを取り入れることで自分を見つめなおしましょう。やたらとスライスを連発してしまうというときや、引っ張り傾向が強くなってしまったときにこそテンフィンガーグリップの出番なのです。 | |
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